Hva er futsal?

Futsal er en populær innendørs fotballvariant som spilles på håndballbaner med fem spillere på hvert lag. Med en mindre og tyngre ball enn tradisjonell fotball, legger futsal til rette for teknisk spill og rask ballbehandling. Sporten har sine røtter i Sør-Amerika og har vokst i popularitet over hele verden – også i Norge.
 

Hva gjør futsal unikt?

• Teknisk fokus: Den mindre banen og ballen med lav sprett fremmer nærteknikk og raske beslutninger.
• Høy intensitet: Færre spillere betyr flere ballberøringer og situasjoner per spiller.
• Overføringsverdi: Ferdigheter fra futsal gir store fordeler også i tradisjonell fotball.

Futsal i Norge

I Norge organiseres futsal av Norges Fotballforbund (NFF), som arrangerer nasjonale og regionale serier for ulike aldersgrupper. Sesongen varer som regel fra oktober til april, og sporten brukes aktivt i spillerutvikling på alle nivåer.

Utstyr til futsal

For å spille futsal trenger du riktig utstyr:

• Futsalball: En mindre og tyngre ball med lav sprett, spesielt utviklet for innendørs bruk.
• Innendørssko: Sko med flat såle og godt grep på harde gulv.
• Treningsutstyr: Markeringsvester, kjegler og småmål egner seg godt til øvelser.

👉 Se vårt utvalg av futsalballer.

Les mer

• Hva er futsal – NFF
• Hvordan velge riktig fotball
• Finn riktig fotballstørrelse
• Vedlikehold og oppbevaring av fotballer