Informasjon
Presis egenbehandling for større muskelgrupper
Select Ball-Stik er den originale massasjeballen utviklet i Danmark og mye brukt av fysioterapeuter. Dette er riktig valg når du ønsker kontrollert trykkbehandling av rygg, hofte, sete, lår og legger. Den større diameteren gir stabilitet og bedre kontakt mot underlaget enn tradisjonelle triggerpunktballer. Bruk den etter trening, foran PC-en eller hjemme for å løse opp spenninger og støtte bevegelighet.
Kort fortalt
- Massasjeball for større muskelgrupper
- Gir presis og kontrollert trykkbehandling
- Strukturert overflate for bedre grep
- Diameter 21 cm
- Utviklet i Danmark i samarbeid med fagpersoner
Ball-Stik er større enn en vanlig triggerpunktball og gir bedre stabilitet ved behandling av rygg og hofte. Den strukturerte overflaten gir godt grep mot gulv og matte, slik at du får jevn belastning og kontroll. Du skal kjenne trykket, men det skal ikke være smertefullt. Juster intensiteten ved å bruke vegg eller gulv som støtte.
Bruk rullende bevegelser for større muskelgrupper eller statisk trykk på triggerpunkter. Ballen passer like godt til daglig avspenning som til restitusjon etter harde økter.
Slik bruker du den
- Plasser ballen mellom kroppen og gulv eller vegg.
- Rull rolig over området som trenger behandling.
- Hold statisk trykk på punkt med ekstra spenning.
Produktdata
- Diameter: 21 cm
- Materiale: 100% ftalatfri PVC
- Farge: Oransje
- Utviklet i samarbeid med Grete Wolfgang
Ønsker du en mindre ball for fotsåler og mer presis punktbehandling, se Select Ball-Punktur massasjeball eller 2-pack.
For større mobilitetsrutiner kan du kombinere med Select Foam Roller eller bruke Select Treningsmatte for bedre underlag.
FAQ
Hva er forskjellen på Ball-Stik og Ball-Punktur?
Ball-Stik er større og egnet for rygg, hofte og lår. Ball-Punktur er mindre og mer presis for føtter og punktmassasje.
Kan den brukes daglig?
Ja. Lett til moderat behandling kan brukes daglig for å støtte bevegelighet.
Glir ballen på gulvet?
Nei. Den strukturerte overflaten gir godt grep mot harde gulv og treningsmatter.
Ekspertråd fra Tegu Sport
Bruk rolig pust under behandlingen. Kombiner gjerne med foam roller for helhetlig mobilitet i rygg og hofte.
Et robust og gjennomtestet verktøy for enkel og effektiv egenbehandling.
Produsent
Select Profcare
Select Profcare tilbyr støtteprodukter, tape og kompresjon for idrettsutøvere. Perfekt til restitusjon og behandling – brukt av toppidrett og mosjonister.
