Informasjon
Effektiv egenmassasje for bedre bevegelighet
Select Foamroller er utviklet for deg som vil løsne opp muskelspenninger og støtte restitusjon mellom øktene. Dette er riktig valg når du ønsker et enkelt og effektivt verktøy for egenmassasje hjemme, på trening eller på reise. Den tette konstruksjonen gir en god balanse mellom komfort og fasthet. Du får effektiv behandling uten at det oppleves unødvendig hardt.
Kort fortalt
- Foamroller til egenmassasje og mobilitet
- Gir jevnt trykk over større muskelgrupper
- Kan brukes før og etter trening
- Lett og enkel å ta med
- Størrelse 13,5 x 32 cm
Regelmessig bruk kan bidra til å redusere følelsen av stivhet etter trening og støtte bedre bevegelighet i hverdagen. Mange bruker foamrolleren som en del av oppvarmingen for å forberede musklene på belastning. Andre bruker den etter økten for å roe ned og jobbe gjennom slitne muskelgrupper.
Du styrer selv intensiteten ved å regulere hvor mye kroppsvekt du legger på rullen. Rull rolig og kontrollert over musklene og stopp kort på ekstra ømme områder.
Slik bruker du foamrolleren
- Plasser rullen på gulvet.
- Legg muskelgruppen du vil jobbe med oppå rullen.
- Rull rolig frem og tilbake med kontrollert trykk.
- Stopp noen sekunder på områder med ekstra spenning.
Typiske bruksområder
- Legger og bakside lår
- Forside lår og hofte
- Setemuskler
- Rygg med kontrollert belastning
Produktdata
- Størrelse: 13,5 x 32 cm
- Materiale: 70% EVA og 30% PP
- Lav vekt og slitesterk konstruksjon
For mer målrettet punktbehandling kan du kombinere med Select Ball-Stik massasjeball eller Select Ball-Punktur massasjeball. For bedre komfort på gulvet kan du bruke Select treningsmatte.
FAQ
Gjør foamrolling vondt?
Du kan kjenne ømhet i stramme muskler. Trykket skal være håndterbart og justeres med kroppsvekten.
Hvor ofte kan jeg bruke foamroller?
Den kan brukes flere ganger i uken. Start rolig og øk gradvis etter hvordan kroppen reagerer.
Kan jeg bruke den ved skade?
Ved akutte skader eller vedvarende smerter bør du rådføre deg med fagperson før egenbehandling.
Ekspertråd fra Tegu Sport
Bruk foamroller før trening for å myke opp musklene. Kombiner med massasjeball for mer presis behandling av enkelte punkter.
Et enkelt verktøy som gir deg mer kontroll over egen restitusjon.
Produsent
Select Sport – kvalitet siden 1947
Select Sport er en dansk produsent av sportsutstyr i verdensklasse, kjent for sine fotballer, håndballer og andre ballidretter. Siden 1947 har Select levert kvalitetsprodukter til både profesjonelle og amatører over hele verden.
Fotballer i toppklasse
Select fotballer er blant de mest brukte i internasjonal og norsk fotball. Ballene er laget i slitesterkt PU-materiale og er kjent for presisjon, balanse og lang levetid. Select Brillant Super brukes blant annet i Eliteserien og landskamper.
👉 Se vårt utvalg av Select fotballer
Ledende på håndball
Select er en av verdens ledende produsenter av håndballer. Ballene brukes i toppserier, mesterskap og klubber over hele verden. De gir optimalt grep og kontroll for alle nivåer.
👉 Utforsk Select håndballer hos oss
Basketballer og mer
I tillegg til fotball og håndball, tilbyr Select basketballer, futsalballer, volleyballer og annet utstyr til trening og kamp. Alle produkter er utviklet med fokus på kvalitet og ytelse.
Se Select katalog for 2025
Vil du se hele utvalget? Last ned Select sin komplette katalog for 2025 her:
👉 Gå til Select Sport offisielle nettside
Kvalitet for alle idrettsutøvere
Hos Tegu Sport finner du et nøye utvalg av produkter fra Select Sport – til både trening og konkurranse. Enten du er nybegynner eller proff, kan du stole på at Select leverer kvalitet.
Se Select katalog for 2025 her
